Yoga

Hatha Yoga

maandag: 19:30u – 20:45u

woensdag: 19:30u – 20:45u

vrijdag: 9:30u – 10:45u

Bij mooi weer werken we buiten in het gras! In de winter lekker binnen bij de stoof…

Wat is yoga

“Yoga geeft je de energie van de jeugd en de wijsheid van de ouderdom.
Yoga is geen religie, maar het aanvaardt alle religies.
Yoga is niet zozeer op je hoofd leren staan, maar veeleer op je voeten leren staan.
Yoga zal je voorstellen aan iemand die je misschien nog niet zo goed kent: jezelf.” (Swami Satchidananda)

Door middel van houdingen (asanas), ademhalingstechnieken en het oefenen van bewustzijn, werken we aan een ontspannen en bewuste geest in een soepel, sterk en gezond lichaam.

Onze lessen zijn toegankelijk voor iedereen en worden gegeven door ervaren en gediplomeerde docenten.

Welkom!!

Meer informatie op onze facebook pagina (https://www.facebook.com/DeWildeWeg/).

Of stuur ons een mailtje (info@dewildeweg.be) of bel ons (0456/300025 Greet).

Door de Corona maatregelen werken we met reservaties! Dit kan via mail of telefoon.

Zelf matje en dekentje meebrengen mag. Maar we hebben ook materiaal beschikbaar.

De lessen worden gegeven door Marjan of Greet.

Marjan Van Bijlen begon rond haar 18e met 5 ritme dans. Ze volgde de 3-jarige opleiding Hedendaagse Dans bij Wisper. Hierna gaf ze een tijdje dansles aan jongeren bij Mooss als freelancer. Op zoek naar meer verdieping volgde ze danstherapie bij Agape en verschillende Butoh-opleidingen over heel Europa bij Atsushi Takenouchi. Sinds haar 18e volgt ze ook Hatha Yoga. Hierin geeft ze ook les sinds 2013 in Colombia en bij De Wilde Weg. Sinds 2011 begeleidt en organiseert Marjan de jaarlijkse retraites van De Wilde Weg.

Greet Van Bijlen beoefent sinds haar 20ste Hatha Yoga en volgde een 4-jarige Hatha Yoga opleiding te Aalst (2011-2015), verschillende meditatiecursussen (Vipassana), een opleiding Zwangerschapsyoga en Postnatale Yoga in Gent (2016-2017), een opleiding Yin Yoga en Yoga Nidra (2018-2019) bij YogaPrem Barcelona. Ze geeft reeds 9 jaar gepassioneerd Hatha Yoga, Zwangerschapsyoga en Postnatale Yoga op verschillende plaatsen in binnen- en buitenland en begeleidt en organiseert de retraites van De Wilde Weg sinds 2011. (voor meer info: https://yogafederatie.be/erkendeyogaleraarzoeken/detail/2014-043).

Praktisch:

  • 80 euro voor een 10 beurtenkaart
  • 10 euro voor een losse es
  • 5 euro voor een proefles